Թեժ յոգա
Hot Power Flow
Դինամիկ տաք վինյասա
Արագ տեմպով վինյասա տաք սրահում՝ արևի ողջույններով, հավասարակշռությամբ և խորը պահումներով։
Տևողություն: 60 րոպե
Ինտենսիվություն: High
Ջերմային ռեժիմ: 95°F studio
Օգուտներ
- Բարձրացնում է ճկունությունն ու շարժման ծավալը
- Ամրացնում է ամբողջ մարմինը
- Լավացնում է դիմացկունությունն ու կենտրոնացումը