Power Flow
Yoga + Sculpt
Յոգա և թեթև ուժային աշխատանք
Յոգայի հոսք՝ թեթև դիմադրողական աշխատանքով ձեր տարածքում։
Տևողություն: 60 րոպե
Ինտենսիվություն: High
Օգուտներ
- Միավորում է ճկունությունն ու ուժը
- Զարգացնում է շարժումների համակարգումը
- Ամրացնում է ֆունկցիոնալ ուժը