Power Flow
Yoga Power Flow
Динамичная виньяса
Плавная йога с приветствиями солнцу, балансами стоя и осознанными удержаниями для вашей группы.
Длительность: 60 мин
Интенсивность: High
Преимущества
- Развивает гибкость и амплитуду движений
- Укрепляет всё тело
- Развивает баланс и внимание