Power Flow
Yoga + Sculpt
Йога и лёгкая силовая нагрузка
Йога в сочетании с лёгким сопротивлением у вас на площадке.
Длительность: 60 мин
Интенсивность: High
Преимущества
- Сочетает гибкость и силу
- Развивает координацию и баланс
- Укрепляет функциональную силу